Manfaat Mengkudu

 Haiii Blogger's dimanapun berada Salam kenal *
Ini Blog pertama saya

Siapa yang tidak kenal megkudu? Buah yang masih sangat mudah dijumpai ini Ternyata sangat baik untuk kesehatan. Buah yang tidak disukai orang karena rasanya yang sangat pahit ini ternyata mempunyai sejuta manfaat. Ya, Manfaat mengkudu yang sangat membantu dunia kesehatan sudah dipercaya oleh masyarakat di indonesia. Buah mengkudu yang masih muda berwarna hijau dengan benjolan atau totolan berwarna hitam



Nah, adapun jika buah ini sudah tua warnanya akan berubah menjadi keputihan. Buah dan daun mengkudu sendiri, sebenarnya sudah digunakan sebagai obat herbal tradisional sejak 2000 tahun lamanya. Awalnya menkudu dipercaya dapat mengobati nyeri sendi dan sebagai obat pembersih internal.





Manfaat buah mengkudu sendiri, tak lain dikarenakan 150 kandungan fitonutrien yang terdapat di dalamnya. Adapun fitonutrien Adalah Zat tambahan lainnya yang ditemukan pada tanaman selain kandungan mineral dan vitamin, Zat inilah yang berfungsi sebagai anti virus, anti inflamasi, dan anti bakteri. Selain itu, fitonutrien dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan memeperbaiki sel-sel di dalam tubuh.

Buah mengkudu juga dipercaya memiliki efek analgesik dalam tubuh, yang artinya tubuh akan mendapatkan kekebalan terhadap berbagai macam penyakit , termasuk kanker. Kandungan vitamin A, B kompleks, C, Sulfur, kalium, fosfor, asam amino, dan kalsium memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Jadi, dengan mengkonsumsi buah mengkudu anda akan mendapatkan beberapa keuntungan yang dihasulkan dari mengkudu.

Manfaat Daun Mengkudu

Selain pada buahnya, mengkudu juga memiliki khasiat didalam daunnya. Daun mengkudu ini dapat digunakan baik untuk kesehatan maupun  kecantikan tubuh.Daun mengkudu ini dapat anda olah sebagai pengganti sayuran untuk dikonsumsi.

Adapun manfaat daun mengkudu sendiri adalah menyembuhkan ambeien secara alami, mengobati perut kembung pada anak. Sedangkan bagi kecantikan, daun mengkudu berfungsi sebagai obat penghilang jerawat dan obat pelangsing tubuh alami.

Manfaat Buah mengkudu untuk kesehatan

Beberapa manfaat yang anda dapatkan jika mengkonsumsi buah mengkudu ini, Antara lain;

- Meredakan nyeri haid atau gejala PMS

Kandungan yang terdapat dalam buah mengkudu, ternyata sangat efektif untuk meredakan sakit saat PMS atau ketika menstruasi. Selain itu, buah mengkudu dipercaya dapat meminimalisir perubahan hormon ketika masa PMS dan menstruasi sehingga sindrom menstruasi dapat diatasi. Seperti mengurangi rasa sensitif, dan mood yang berubah-ubah saat menstruasi.

-Mencegah Kanker

Keuntungan lainnya jika mengkonsumsi  Buah mengkudu ini adalah melawan kanker. Ya, buah mengkudu merupakan buah anti kanker yang dapat mencegah perkembangan sel-sel anti kanker di dalam tubuh. Adapun kanker yang bisa dicegah oleh buah mengkudu ini adalah kanker payudara dan kanker serviks.

-Mengatasi kulit bersisik

Kulit kering dan bersisik membuat anda tidak nyaman? kini saatnya anda memanfaatkan tanaman alami untuk kecantikan dan kesehatan kulit, yaitu buah mengkudu. Untu menghaluskan kulit, caranya gosok bagian kulit bersisik dengan buah mengkudu secara merata, lalu biarkan selama 10 menit. Setelah itu, bersikan menggunakan kain yang sudah dibasahi air hangat.

-Menyehakan tulang

Tak hanya berfungsi mencegah penyakit saja, tetapi buah mengkudu yang memiliki kandungan metil asetil, morindone, dan asam kapril ini dapat meningkatkan tulang tulang dalam tubuh. Minumlah jus mengkudu secara teratur untuk mencegah pengeroposan pada tulang.


Ya, mungkin cukup untuk pembahasan manfaat buah mengkudu.
Saya ucapkan terima kasih.
Tunggu artikel selanjutnya yahhh !!!!!!!